인간의 기도 끝에서 끝까지의 길이는 2400킬로미터에 달합니다. 미세먼지로 전 국민이 고통을 받고 있는 이 시대, 우리가 들이마신 공기는 지금 이 순간 어디를 지나는 것일까요? 『인체 원리: 인포그래픽 인체 팩트 가이드』는 우리가 우리 몸에 대해 꼭 알아야 할 사실들을 명확하게 보여 주는 새로운 인체 가이드북입니다. 이 책에 담긴 명료한 인포그래픽은 우리 몸속 세포에서 시작해 마음과 정신까지, 말 그대로 인체의 모든 것을 알아보는 여정으로 안내합니다. 전 세계 9개국에서 번역·출간된 『인체 원리』는 교양 과학·의학 분야 베스트셀러인 『인체 완전판』을 비롯한 대백과사전 시리즈로 국내 독자들에게도 친숙한 영국의 출판 명가 DK(Dorling Kindersley)와 ㈜사이언스북스가 새롭게 선보이는 작지만 강력한 인체 안내서입니다.
넘쳐나는 정보와 수많은 ‘오해와 진실’이 가득한 요즘이야말로 ‘팩트’를 정확하고 신속하게 판단하는 것이 절실합니다. 상충되는 의학 조언들, 막연한 건강 염려증이나 추상적인 인체 개념들 대신에 꼭 필요한 것은 내 몸과 마음이 작동하는 가장 기본적인 원리를 인식하고, 나아가 음식이나 운동, 휴식 등 생활 습관 전체까지 바꿀 수 있게 하는 명확하고 구체적인 팩트들입니다. 그리고 그 체크 과정을 빠르고 정확하게 하는 데는 인체의 원리를 시각적으로 완벽하게 구현해 낸 이 책의 인포그래픽이 한몫 하고 있습니다.
인포그래픽으로 살펴보는
우리 몸 팩트 체크
『인체 원리』는 생명을 이루는 시스템을 분 변모시킨 이 책의 인포그래픽은 다른 모든 인체 관련 도서들과 비교하더라도 『인체 원리』를 돋보이게끔 합니다. 간결하고 석하며 시작합니다. 기능적 최소 단위인 세포는 어떤 구조를 이루고 있으며 유전자는 어떤 역할을 하는지, 나아가 인체를 구성하는 뼈와 근육, 혈관과 피부가 어떻게 각 신체 장기들과 연결되는지도 보여 줍니다. 복잡한 인체 해부도를 깔끔하게감각적인 이미지 덕분에 우리 몸 안에서 벌어지는 모든 작용들을 한층 체계적이고 흥미롭게 접근할 수 있습니다.
우리를 살아 있게 하는
놀라운 인체의 비밀
가장 빠른 신경 신호의 전파 속도는 시속 340킬로미터다.
우리는 인생의 3분의 1을 잠자면서 보내지만 왜 잠을 자는지는 모른다.
포옹할 때 분비되는 옥시토신 호르몬이 혈압을 낮춰 준다.
상대적으로 비중이 적게 다루어져 왔던 마음의 작동 원리 역시 『인체 원리』에서 다채롭고 풍부한 인포그래픽으로 만날 수 있습니다. 학습이나 기억 형성 과정을 어떻게 시각적으로 설명할 수 있을까요? 울고 웃는 감정은 어디에서 실체를 찾을 수 있을까요? 정서적으로, 또는 정신적으로 복잡한 상황은 어떻게 정리할 수 있을까요? 이 모든 의문에 대한 해답을 『인체 원리』에서 명쾌하게 풀어냅니다.
저 미세한 것까지 속속들이
어느 계통이 담당이죠? 10 / 기관(organ)에서부터 세포(cell)까지 12 / 세포(cell)는 어떻게 작동하는가 14 / DNA 의 정체 16 / 세포는 어떻게 증식하는가 18 / 유전자는 어떻게 작동하는가 20 / 유전자는 어떻게 세포들을 다양하게 분화시키는가 22 / 줄기세포 (stem cell) 24 / DNA 에 문제가 생기면 26
함께 한 몸으로
얄팍하지만 피부는 30 / 외곽 방어 32 / 끄트머리 34 / 지지 기둥 36 / 뼈 성장 38 / 유연성 40 / 씹고 뜯고 물고 42 / 분쇄기 44 / 피부 손상 46 / 부러지면 붙이리 48 / 얇아지는 뼈 50 / 끌어당겨 힘을 쓴다 54 / 근육은 어떻게 수축하는가? 56 / 운동하고, 늘어나고, 끌어당기고, 제동을 걸고 58 / 감각은 받아들이고 운동은 내보낸다 60 / 조절 중추 62 / 통신 허브 64 / 생명의 전기 스파크 66 / 활동하느냐 휴식하느냐 68 / 타박상, 삠 (sprain), 째짐(열상 ) 70 / 운동에 신경 쓰다
감각의 왕국
압력 감지 74
감각은 어떻게 느끼는가? 76 / 통증이 전달되는 경로 78 / 눈이 일하는 방식 80 / 영상 형성 82 / 뇌의 시각 처리 84 / 눈 문제 86 / 귀는 어떻게 일하는가 88 / 뇌가 듣는 방식 90 / 평형 작용 92 / 청각 장애 94 / 냄새 맡기 96 / 혀끝에 캔디 98 / 신체 자세 감각 100 / 감각 통합 102 / 제 목소리 내기 104 / 얼굴 읽기 106 / 말하지 않아도 108
호흡과 혈액 순환 - 생존의 핵심
허파 안으로 공기를 112 / 공기에서 혈액으로 114 / 호흡은 왜 일어날까? 116 / 기침과 재채기 118 / 팔방미인 혈액 120 / 심장의 전기적 파동 122 / 혈액이 여행하는 길 124 / 깨어진 혈관 126 / 심장이 지닌 문제들 128 / 운동과 그 한계 130 / 더 힘차고 건강하게 132 / 운동 효과의 극대화 134
소화와 배설 - 들어오고 나가고
몸에 공급되는 다양한 영양소 138 / 먹는 과정은 어떻게 일어날까? 140 / 소화의 길로 들어가는 입구 142 / 창자에서 일어나는 소화 144 / 위로, 아래로, 밖으로 146 / 세균의 분해 148 / 혈액의 정화 150 / 수분의 균형 152 / 간이 일하는 방법 154 / 간이 하는 일 156 / 에너지 균형 158 / 슈가트랩 160 / 포식 아니면 단식? 162 / 소화의 골칫거리 164
면역과 미생물 - 알맞게 건강하게
몸은 전쟁터 168 / 아군 아니면 적군? 170 / 미생물도 우리 몸의 일부 172 / 손상을 방어하기 174 / 감염성 질환 176 / 골칫거리 해결사 178 / 암살특공대 180 / 감기와 인플루엔자 182 / 백신이 하는 일 184 / 면역계통의 문제 186
내분비 - 화학적인 균형
호르몬 공장 190 / 호르몬이 작용하는 방법 192 / 내적 균형 194 / 호르몬의 변화 196 / 하루의 리듬 198 / 당뇨병 200
삶의 주기 - 생명의 연결고리
유성생식 204 / 반복되는 한 달 주기 206 / 미세한 시작 208 / 세대를 건너가는 유전 형질 210 / 자라나는 생명 212 / 엄마 몸의 변화 214 / 출생의 놀라움 216 / 생존을 위해 갖추어진 것 218 / 폭발적 성장 220 / 호르몬과 십대 222 / 늙는다는 것 224 / 삶의 종말 226
정신 기능 - 마음이 중요하다
배움의 기술 230 / 기억의 형성 232 / 잠의 비밀 234 / 꿈의 세계로 236 / 울고 웃게 하는 감정 238 / 맞서느냐 피하느냐 240 / 정서의 문제 242 / 사랑의 생물학 244 / 비범한 정신의 세계 246
찾아보기 248
감사의 글 256
옮긴이 김호정
연세대학교 의과 대학을 졸업하고 연세대학교 의과 대학 해부학교실에서 조교 수련을 받으며 의학 박사 학위를 받았다. 건국대학교 의과 대학 해부학교실에 근무하다 국립과학수사연구소에서 공중보건의사로 복무 후 서남대학교 의과 대학을 거쳐 현재 가톨릭관동대학교 의과 대학 해부학교실 교수로 재직하고 있다. 『몸』, 『몸은 정말 신기해』, 『무어임상해부학』, 『조직학』, 『Barr 인체신경해부학』 등을 번역했다.
옮긴이 박경한
서울대학교 의과 대학을 졸업하고 동 대학원에서 신경해부학 전공으로 의학 박사 학위를 받았다. 현재 강원대학교 의학전문대학원 교수로 재직하고 있다. 『스넬 임상신경해부학』, 『Barr 인체신경해부학』, 『무어 핵심임상해부학』, 『새 의학용어』, 『사람발생학』, 『마티니 핵심해부생리학』 등의 전문 의학 서적과 『인체 완전판』, 『임신과 출산』, 『휴먼 브레인』 등의 교양 과학 서적을 번역했다.
